
廚房裡
做法
傳統蔥油餅用麵粉加水揉成麵團(不少食譜會用滾水燙過一部分麵粉,讓餅皮更柔軟),醒過後擀成薄片,抹上油、撒鹽與大量蔥花,捲成長條再盤成螺旋,壓平後下鍋,以少量的油煎到兩面金黃。有些店家採「半煎半炸」,油放得多一些,外皮更酥脆;也有店家現點現擀、現做現煎。
蔥抓餅走的是另一條路:強調層次,煎好後要趁熱拍打、抓鬆,讓層次蓬鬆開來;蔥油餅用油較多,外酥內韌,重點在蔥香與油香,不必拍打。點餐時可以加蛋、九層塔、起司、火腿或培根,再淋上醬油膏、撒胡椒或加辣醬。據中文維基百科,不少店家用的是現成的冷凍餅皮,現煎現賣。
淵源
歷史與由來
蔥油餅屬於北方麵食,在向來以米飯為主的台灣,要到戰後才逐漸普及。1945 至 1955 年間,估計有 90 萬到 110 萬人從中國大陸遷來台灣,把各地的家鄉口味帶了進來;美援的小麥與麵粉,則讓麵食在台灣愈來愈普遍,也帶動了本地的麵粉業。Taiwan Gazette 的一篇文章提到,1962 年成立的「臺灣區麵麥食品推廣執行委員會」在台中、台北等地設立推廣中心,教人做包括小籠包與蔥油餅在內的中式麵點。這個委員會本身另見於食力(1962 年 4 月 28 日成立,創辦人為苗育秀)與美國小麥協會(在台北設立烘焙學校),但兩者都沒有提到教做蔥油餅。
各地也有自己的版本。國家文化記憶庫收錄的連江縣文化處資料(引自桃園市政府文化局 2017 年的《馬祖鄉親桃園移民史調查報告》)記載,馬祖駐軍中有不少北方人,就地取材,把野蔥揉進麵團,用老酒瓶碾成大片薄皮煎烤;後來有馬祖人到台灣賣蔥油餅謀生,甚至批發給廠商。宜蘭以三星蔥聞名,《Taiwan Business TOPICS》稱宜蘭的蔥油餅名聞全台,羅東夜市的官方觀光網站也把蔥油餅列為人氣小吃;不過中文維基百科把「宜蘭蔥餅」另列一項,並註明它不是蔥油餅,所以兩者的關係並不確定。至於蔥抓餅,說法傳說多於文獻:中文維基百科和一篇《遠見》專欄都說它源自山東的「油旋」,前者只引了一篇 2018 年介紹濟南油旋的飲食文章,後者沒有交代史料;專欄作者還走訪天津,當地人反而說這是「台灣手抓餅」,他推測店名裡的「天津」是把產地弄錯了。至於它在 2005 年前後以「手抓餅」之名傳進中國大陸,則只見於中文維基百科一句沒有註明出處的說法。







